O tamaño do pene está determinado pola herdanza e a concentración de testosterona no corpo do neno durante a puberdade. A produción insuficiente de andróxenos interfire co desenvolvemento normal dos tecidos. Como resultado, un home maduro pode experimentar problemas asociados coa lonxitude ou diámetro insuficiente do pene.
Neste sentido, moitos representantes do sexo forte pregúntanse: como aumentar o grosor do pene? Os expertos no campo da androloxía din que aumentar a lonxitude do pene é moito máis fácil que aumentar a súa circunferencia. Para alongar o falo desenvolvéronse dispositivos ortopédicos especiais (extensores, padiolas) e técnicas manuais destinadas a estirar o tecido.
Á súa vez, o engrosamento do pene só pode ocorrer debido ao crecemento do tecido ou ao aumento do volume das estruturas celulares nos corpos cavernosos. A partir da publicación de hoxe coñecerás as técnicas de masaxe, operacións e equipos de exercicio máis eficaces que axudan a aumentar o volume do órgano reprodutor.
Sobre anatomía
Antes de aumentar o grosor do pene, paga a pena comprender os mecanismos que contribúen a un aumento do volume de tecido no pene. Se non recorre a operacións cirúrxicas, só será posible influír nos parámetros do pene retendo artificialmente un gran volume de sangue en tecidos capaces de subministrar sangue. Estes inclúen os chamados corpos cavernosos, que están situados ao longo do eixe do órgano xenital.
Os corpos cavernosos (cavernosos) son unidades estruturais do tecido eréctil. Proporcionan o abastecemento máximo de sangue ao pene durante a excitación sexual. Durante a erección, os corpos cavernosos adoptan a forma de cilindros elásticos, que se poden sentir nos lados do órgano reprodutor. Debido ao seu inchazo, obsérvase un aumento natural do grosor do pene.
É posible contribuír ao engrosamento do órgano xenital só aumentando o volume das microcámaras que permean todo o tecido eréctil. Isto só se pode facer se unha erección se mantén artificialmente durante un longo período. Se realiza o procedemento diariamente, isto levará posteriormente ao estiramento da túnica albuxínea, na que se atopan as cristas capaces de encherse de sangue. Debido á liberación de volume adicional dentro da túnica, os corpos cavernosos crecerán gradualmente.
Formas de engrosar o pene
Aumentar o grosor do pene é un proceso a longo prazo que require que un home realice regularmente procedementos fisioterapéuticos e use técnicas de masaxe. Para aumentar a circunferencia do eixe do pene, podes usar exercicios especiais, dispositivos mecánicos (simuladores) ou recorrer á cirurxía plástica. As formas máis comúns de corrixir o tamaño do pene inclúen:
- xelqing;
- técnica de Yulia;
- suxeición;
- bombeo;
- operacións minimamente invasivas (lipofilling);
- transplante de tecido muscular.
Antes de aumentar o diámetro do pene, recoméndase consultar a un médico. Debe entenderse que o uso inadecuado de equipos de exercicio e técnicas de masaxe pode levar a consecuencias negativas, incluíndo a disfunción eréctil.
Jelqing
Jelqing é un conxunto de exercicios de estiramento deseñados para aumentar a circunferencia e a lonxitude do pene. Un dos métodos máis antigos para corrixir o tamaño do pene recoméndase para o seu uso por principiantes noopers, é dicir. homes que usan só métodos naturais de ampliación do pene. Jelqing é o método máis sinxelo para restaurar a microcirculación sanguínea normal nos tecidos do órgano xenital. Como regra xeral, a técnica de "muxido" úsase na fase de preparación para exercicios manuais máis complexos.
Para que o pene comece a medrar realmente, cómpre realizar os exercicios de acordo con certas regras:
- lubricar o eixe do pene con aceite de masaxe ou lubricante;
- agarrar o órgano xenital na base co polgar e o dedo índice (agarre correcto);
- aumentando gradualmente a súa forza de agarre, move o anel dos dedos desde a base ata a cabeza do falo;
- cando o pene chega a un estado semierecto, comeza a "empurrar" o sangue desde a base do pene ata o seu extremo;
- nun procedemento cómpre facer polo menos 100 "pasos", cuxa duración non debe exceder de 2-3 segundos.
Non se pode estirar o pene cun 100% de erección, xa que cando o sangue é empuxado a través do eixe do órgano xenital, pode producirse a rotura dos capilares da superficie debido á creación de exceso de presión nos tecidos.
Técnica de Yulia
A técnica de Yulia é un conxunto vascular de exercicios deseñados para estirar os corpos cavernosos no órgano xenital. Antes de agrandar o pene con exercicios extremos, recoméndase dedicarse exclusivamente a jelqing durante 2-3 meses. Moitas veces, os principiantes que ignoran as precaucións de seguridade féranse debido á execución incorrecta da técnica de Yulia.
Para aumentar o volume do órgano reprodutor, durante a automasaxe cómpre realizar o seguinte exercicio:
- Jelqing leva o pene a un estado semierecto;
- Cun agarre correcto, tenta "conducir" o máximo de sangue posible nos corpos cavernosos do pene;
- cando o pene estea completamente cheo de sangue, tenta empurralo polo eixe ata a cabeza;
- fortalecendo o seu agarre no medio do barril, pare durante 20-30 segundos;
- estira o anel dos dedos outros 1-2 cm e mantén de novo nesta posición durante medio minuto;
- Unha vez chegada á cabeza do falo, afrouxa o agarre e realiza varios jelqs relaxantes.
Importante!Durante o exercicio, a erección non debe superar o 60-70%.
Se fai o exercicio diariamente durante 10-15 minutos, dentro de 3 meses poderás aumentar a circunferencia do pene polo menos 1-1, 5 cm. Non se recomenda realizar exercicios a través da dor, xa que a aparición de molestias a maioría adoita sinalar danos nos tecidos ou rotura dos capilares superficiais.
Suxeición
A palabra "clamping" traducida do inglés significa fixación ou suxeición. Non é difícil adiviñar que a esencia da técnica de suxeición é reter o sangue dentro do eixe do pene durante un longo período. Se realizas terapia manual polo menos 4-5 veces por semana, poderás aumentar o diámetro do teu pene polo menos 1, 5 cm en só un par de meses.
Debe entenderse que o volume do pene aumentará debido ao estiramento das células microscópicas no tecido eréctil. Para aumentar definitivamente o tamaño do tronco e consolidar os resultados obtidos, terás que realizar os exercicios durante 2 meses polo menos 5 veces por semana de acordo coa seguinte técnica:
- jelqing leva o falo ao máximo de erección e asegura unha venda elástica na súa base;
- asegurar o vendaje cun cordón elástico ou goma para que non se desenrole;
- Asegure unha abrazadeira de metal na base mesma do órgano xenital (é mellor mercar unha abrazadeira cunha á de plástico para axustar facilmente);
- despois de espremer os tecidos do pene, acende o cronómetro e despois de exactamente 1 minuto, solta a pinza para restaurar a circulación sanguínea normal no pene.
Importante!Non apriete demasiado a pinza, xa que isto pode provocar danos nos vasos sanguíneos e nos tecidos brandos.
Para aumentar o grosor do seu pene, realice polo menos 3-4 enfoques nun procedemento. Despois de 10-14 días, recoméndase aumentar a duración dunha aproximación a 2 minutos. O aumento do volume do falo farase evidente despois dunhas poucas sesións. Non obstante, os expertos non recomendan aumentar a duración da aproximación en máis de 5 minutos. A mala circulación sanguínea no órgano xenital pode levar á necrose dos tecidos e ao desenvolvemento da disfunción eréctil.
Bomba de baleiro
Unha bomba de baleiro é un dispositivo constrictor de baleiro que se pode usar para aumentar rapidamente e sen dor o diámetro do falo. O simulador consta dun matraz cilíndrico de plástico e unha bomba de baleiro. Durante as clases, o matraz colócase no pene e presiona con forza contra o pubis. Despois diso, o aire é bombeado fóra del usando unha bomba.
O aumento do pene ocorre ao aumentar o fluxo sanguíneo ao pene creando unha zona de baixa presión atmosférica ao seu redor. Un aumento da presión arterial nos tecidos leva ao estiramento das microcámaras dos corpos cavernosos, polo que o ancho do pene aumenta en polo menos 1, 5-2 cm.
As bombas de baleiro úsanse con moita frecuencia para a corrección permanente do tamaño do pene inmediatamente antes da relación sexual. Para conseguir unha ampliación duradeira do falo, cómpre usar a máquina de exercicios regularmente durante seis meses.
- inserir o falo non erecto na abertura do cilindro;
- preme a bomba firmemente contra o teu pubis;
- usando unha lámpada mecánica ou bomba eléctrica, bombear o aire do dispositivo;
- despois de producirse unha erección, baixa o matraz cara abaixo;
- Despois de 15-20 minutos, xire a válvula de retención para que o aire entre no cilindro e retire a bomba.
Non é recomendable o uso dunha bomba de baleiro para persoas que padecen enfermidades cardiovasculares.
Se estás estirando o pene para aumentar o seu tamaño, recorda que a duración dun procedemento non debe exceder os 20 minutos. O estancamento do sangue nos tecidos brandos pode provocar o escurecemento do órgano xenital e a formación de compactacións do líquido linfático na súa superficie.
Operación
A cirurxía é unha das formas máis rápidas de aumentar o diámetro do pene. Para engrosar o eixe do falo, pódense utilizar operacións minimamente invasivas, como a inxección de ácido hialurónico ou o lipofilling. Durante o procedemento, inxéctase un xel especial ou tecido lipídico do propio paciente nas capas subcutáneas do órgano reprodutor. A desvantaxe destas operacións é a curta duración do efecto. Como mostra a práctica, o ácido hialurónico e o tecido lipídico son absorbidos nun ano, polo que a circunferencia do órgano xenital diminúe.
A introdución de materiais sintéticos baixo a pel no 5% dos casos leva a complicacións, incluíndo a disfunción eréctil e a necrose da pel do pene.
O máis eficaz considérase que o engrosamento microcirúrxico do falo, durante o cal o cirurxián transfire parte do tecido muscular doutra parte do corpo (becerro, músculo glúteo) ao pene. Débese entender que a intervención cirúrxica non garante a consecución do 100% do efecto desexado. Polo tanto, antes de decidirse pola faloplastia, recoméndase probar métodos máis suaves para engrosar o pene.